Aşk, insanoğlunun hissettiği en güzel duygu... Onunla beraberken çok mutlu
ve huzurlusunuz... Ama ne yazık ki, aşkınız sonsuza kadar devam edemiyor...
FIRTINALI başlayan aşklar kasırgayla sona
erebilir. Ama işler umduğunuz gibi gitmeyebilir. Onunla yaşadığınız unutulmaz
anlar sizin için bir kabusa dönüşebilir. Bu durumda yaşanan güzelliklerin
ardından her şeyin bittiğine inanmak elbette ki çok zor.
Fakat bu zor dönemi aşmanın da yolları var.
Yeter ki kendinizi iyi hissetmekten alıkoymayın. Unutmayın kendinizi harap
ederek hiçbir yere varamazsınız. Uzmanlar, bu zor dönemi en iyi şekilde
atlatmanız için şunları öneriyor:
* Sosyal yaşamdan kopmayın. Bu dönemde yalnız
kalmak isteyebilirsiniz, ancak yalnızlık, kendinizi iyi hissetmenizi
sağlamayacak, sizi daha çok yıpratacaktır.
Aileniz ve arkadaşlarınızla daha çok zaman
geçirin, belki de onları uzun zamandır ihmal ediyordunuz.
* Onunla beraberken yapmak isteyip de
yapamadığınız şeyleri yapın. Size, onu hatırlatacak şeyleri ortadan kaldırın.
* İmkanınız varsa kendinize yakın
hissettiğiniz biriyle küçük bir tatil yapın. Kafanızı toplamanız için faydalı
olur.
* Küçük şeylerden zevk almaya çalışın, mutlu
olmak sizin elinizde. Güçlü olun ve onun sizi hak etmediğini düşünün.
* Tüm bunların ardından, kendinizi asla
yeniden aşık olmaya zorlamayın.
* Sizi en mutlu eden şeyleri yeniden düşünün,
o olmadan önce neler yapardınız şöyle bir sayın.
* Tüm bunlara rağmen içinde bulunduğunuz zor
durumdan kendinizi bir türlü kurtaramıyorsanız, mutlaka bir psikoloğa
başvurmalısınız
